ＴＲＥ®・ＹＯＧＡで人生の質（QOL）の向上を

人には成長するにつれて知らぬ間に、自ら少しずつ少しずつ付けてしまった「手かせ足かせ」があります。
　

私はYOGAに出会って、自分でYOGAを続けていくうちに身体も心も柔軟になっていくのが感じられました。未来に向かって心身の柔軟性を高め、人生の質の向上が感じられています。伝える側になっても常にその変化を感じ続けています。

　
そして、TRE®に出会い、TRE®を続けていることによって、自分に必要な順にうまく選んで、その時の進みの中で必要がないものを、柔らかく手放す事が出来ています。またTRE®は体調を整え、人間関係を円滑にし、私の人生の質を向上させ続けています。

　
ご自分の心の声を聞いて、TRE®を、YOGAを、日常に取り入れましょう。

　
あなたが心身の柔軟性を高め、自らの力で今は必要ない「手かせ足かせ」を安心して外していけれるように、YOGA教師の経験を踏まえてガイドしていきます。あたたかい光に包まれて、のびのびと手足を伸ばしている自分を引き出しましょう。
　
　
　
あなたにあったTRE®プロバイダー、YOGA教師と出会えることをお祈りしています。

人生のすべては安らぎと喜びそして豊かさとともに

 　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Space UNO　代表　宇野美紀