ご自分で毎日続けることが出来るように、日頃のYOGAを実践するために必要な、基本的なアーサナを3回で学びます。クラス終了後は、ご自分で実践できるようになりますので、その後の費用はかかりません。ご自分で続けていて不安に思った時は、プライベートクラスを選択してください。
初回(120分)12,000円
2・3回目(90分)9,000円
※3回セットでお支払いの場合 27,000円
※佐保田鶴治著「ヨーガ入門」
(ベースボール・マガジン社)
を購入していただきます。
単発で、あるいは定期的に通ってYOGAを続けたい方に、基本的なアーサナを中心に進めます。ご自分の心と身体に意識を向けて、ご自分で心身を開放していきます。
ご希望のアーサナがあれば、事前にお知らせください。
プライベートな時間・空間ですから、リラックスして過ごすことができます。
・1名のクラス
60分 6,000円
90分 9,000円
・2名のクラス(お一人様料金)
60分 4,000円
90分 6,000円
※出張もご相談に応じます。出張費として、別途料金が発生いたします。
(東急自由が丘駅起点 片道30分以内:一律1,000円、片道60分以内:一律2,000円)
ご希望によるグループYOGA
出張いたします。場所はご自身でご準備ください。
詳細はお問い合わせください。
※人数にかかわらず出張費として、別途料金が発生いたします。
(東急自由が丘駅起点 片道30分以内:一律1,000円、片道60分以内:一律2,000円)